Har I problemer i jeres parforhold?
Det er I ikke alene om!
At være i et parforhold er ikke noget vi har fået læring om i livet, det hele er selvlært. Det er også derfor, at det kan være SÅ svært til tider – når vi forelsker os en partner som har samme ønsker til nuet og fremtiden som os, men som også rummer en masse forskelligheder og modsætninger fra os selv, og det kan på nogle punkter tricke os til problemer som kører i ring.
Jeg vil gerne, og kan hjælpe dig og jer!
Jeg er ekspert i parforhold, som betyder, at jeg kan hjælpe dig og jer med at se muligheder dér, hvor det er kørt fast og måske hoppet af sporet. Jeg arbejder fuld tid med at hjælpe par med at finde deres nye fælles veje sammen og har over 10 års erfaring. Det gør for dig og din partner, at det er trygt, fordi jeres trivsel i parforholdet er mit kerneområde.
Godt, at du læser videre, det viser, at du er klar til at tage handling, så du og I kan få det bedre sammen.
Hos mig er det et sikkert sted at tale om svære emner, I får hjælpen, støtten og redskaberne til jeres nye fælles veje.
Jeg er nede på jorden, siger tingene ligeud som jeg oplever dem, samt jeg har humor (på de rette tidspunkter) som også er med til, at selvom det er en svær situation, at det også bliver lettere at navigerer i, uden at tage alvoren ud af jeres sårbarhed. Jeg bruger også visuelle billeder både og tale og på min whiteboardtavle i min terapi, for at gøre værktøjer og eksempler lettere at forstå og der ud fra nemmere at navigerer i for jer.
Jeg arbejder med mange områder, som rummer det at være kærester, partner, ægtefolk, elskere, bonus mor/far osv…
Her er en top 3 over de udfordringer og problematikker, som jeg oftest oplever mine par står i, og som jeg også hjælper med, i samarbejde med jer:
”Vi er forskellige” / Dårlig kommunikation:
– Ofte møder jeg par, som ikke har formået at bevare interessen og den anerkendende tilgang til hinanden. Det kan være svært i en travl hverdag med job, bolig og børn at bevare kernen af parforholdet, når vi ofte føler, at vi er presset på praktikken i hverdagen, og tid og overskud er en mangelvare. Det gør, at det kan skabe afstand i hjertet, så følelserne er dæmpet, og mange bliver bange for, at de ikke kan komme igen. Heldigvis er følelser noget, som kan påvirkes, da de hele tiden forandrer sig i forhold til det, vi oplever. Det betyder for jer, at der er muligheder for at åbne op, og mærke det I har brug for, og længes efter.
”Kommunikationen er svær”
Fordi vi kommer fra to forskellige barndomme/opvækster, har vi tillært os mønstre og vaner igennem årene, som vi ved, virker for os. Det betyder, at der er den ”rigtige” måde for dig, og der er den ”rigtige” måde for din partner. Det er her, de to verdener for alvor møder deres udfordringer, da de hver især har behov for kærlighed på en bestemt måde, samt en oplevelse af, hvad vi tror, virker for den anden. Vi skal lære mere i dybden om hinanden, det vi troede, vi vidste, ved vi måske ikke nok om, eller har glemt kraften af vigtigheden i det, som er afgørende, hvad er kærlighed for os hver især? Dette er afgørende for at kunne arbejde med den sammen.
Udtalelser fra tidligere klienter
Vi har fået mange værktøjer til at styrke vores parforhold
Vi/jeg har været utroligt glade for Dina, hun er meget nærværende og kærlig og er god til at stille problemerne op så de giver mening, hendes forløb har givet os rigtig meget og vi føler at vi har mange værktøjer til at styrke vores parforhold nu, jeg kan varmt anbefale Dina!
Nick Pedersen
God til at lytte og imødekomme vores situation
Min mand og jeg har gået til parterapi ved Dina, og synes hun især er god til at lytte og imødekomme vores situation. Hun kommer med små opgaver, løsninger, og sætter situationer op der har hjulpet vores forhold i den postive retning.
Alyssa B
Vi har fået stor hjælp
Kun de bedste anbefalinger, til Dina, herfra.
Vi kom til Dina, som sidste udvej i et omend ikke forlist, men kuldsejler ægteskab.
Dina er nærværende og skarp. Fanger problemskabende temaer, og får de stærke følelser afmonteret straks.
Vi har snakket kærligheds sprog, fået værktøjer til bedring af vores kommunikation og meget mere.
Dina bruger eksempler der er skåret ud i pap, som blive formidlet i et "helt nede på jorden" sprog.
Vi har fået stor hjælp til at finde melodien igen.
Margit og Søren
Dina har reddet vores parforhold
Vi startede i et parterapiforløb hos Dina fordi vores forhold havde lidt hårdt under blandt andet dårlig kommunikation, mangel på overskud efter vi fik et barn og generel mangel på opmærksomhed på hinanden.
Dina gav os redskaber til at forsøge at kommunikere bedre, men bedst af alt hjalp hun os med at høre efter hvad hinanden sagde. Dina har uden tvivl reddet vores parforhold og vores familie fra at gå i opløsning- og hendes kærlige og varme væsen har fået os til at føle os både hørt og forstået. Det har været en uvurderlig hjælp for os og jeg vil til en hver tid anbefale Dina på det varmeste <3
Signe AE
Kompetent og tillidsfuld
Eva Pasgaard
Varmeste anbefaling
Forløbet ved Dina har givet os mulighed for få nærved, kærlighed og glæde tilbage i vores forhold.
Dina har med sikker hånd givet os redskaber og viden til at få vores forhold på ret køl OG til at videreudvikle på det fremover.
Et kærlighedsforhold er unikt og Dina er fantastisk til få både konflikter og løsninger frem i lyset.
Vi kan på det varmeste anbefale Dina
Lars Breckling
”Manglende lyst / sexlyst”
Vi som mennesker er alle seksuelle væsener. Vi har alle behov for at blive fysisk berørt, da det også er en anerkendelse af ”Jeg er vild med dig”, som vises ved at røre ved hinanden, i stedet for den verbale kommunikation. Manglende lyst hænger oftest sammen med, at vores lyst skal vækkes på individuelle måder. Her er det vigtigt igen, at vi har formået at lykkes i det første afsnit, jeg skriver om her på siden ”Forskelligheder/kommunikation”. Stort set alle følelser har tråde og aktier i hinanden.
Det er nødvendigvis ikke det rigtige at have meget lyst, det er unikt i os alle, hvad der gør, at vi kan tændes, og hvor meget vi lader os dyrke af at være i kroppens energier. For at skabe et godt sexliv er det vigtigt at kigge på de to forskelligheder i at tændes. Jeg arbejder med de to typer: den spontane og den aktiverede tænding. Det kræver et trygt forhold at kunne navigere i dette og skabe jeres unikke vej i intimitet og erotik – og her kan jeg også godt hjælpe jer.
”Utroskab”
Utroskab opstår oftest ud fra, at vi ikke får et eller flere behov dækket. Det handler ikke kun om de fysiske berøringer og sex. Det handler i den grad om opmærksomhed, anerkendelse og kommunikation, og herunder kommer også den fysiske kontakt. Oftest møder vi dette i den part, som vi vælger at være utro sammen med. Det er et savn, og den utro part oplever følelser, som ikke har været så stærke i lang tid, og derfor bliver man tryllebundet til disse følelser.
Det vigtigste i dette tillidsbrud er at se indad. Der er to ansvarlige i dette svigt, den ene er den, som har valgt at lade sig forføre til dette sidespring, og den anden er den, som ikke har formået at vide nok om sin partners følelser i forhold til deres forbindelse til hinanden i kærlighedsforholdet.
Utroskab i sig selv er ikke en god ting, men når det er blevet jeres situation, så er det muligt, at denne oplevelse kan tage jer med på nye dybder i jeres parforhold, og I kan skrive dette på som et menneskeligt valg, og se videre i, hvad jeres muligheder er nu og i fremtiden.
”Commitment, forbindelsen til jeres nutid og fremtid”
Jeg arbejder med de redskaber som virker, så I kan få det godt sammen.
Det er vigtigt, at du og din partner forpligter jer til, at I virkelig vil have det bedre sammen, det kræver fokus at skabe forandringer som holder, derfor vil jeg opfordre jer til at booke jer første session nu og mærke kemien imellem os alle 3. I slutningen af vores første session, taler vi alle 3 om samarbejdet imellem jer og mig kan blive til et forløb på 8 sessioner med ca. 7-14 dages mellemrum, så I er fuld fokuseret.
I vil blive holdt i hånden og få et kærligt spark i røven med min støtte på jeres vej.
Min erfaring er, at når det bliver ustruktureret, og med for lange mellemrum vi mødes, kommer parrene oftest til at gå tilbage i de gamle vaner og mønstre, og det kan give et tilbagefald, som skaber, en umotiveret følelse i parforholdet som følge heraf.
”Er jeres forbindelse til hinanden og kærligheden I har skabt sammen denne investering og dette commitment værd!?”
Book en tid og start jeres nye muligheder nu!
Jeg glæder mig til at hjælpe jer.
Kh fra Dina
-Undersøgelser viser, at par der går hos en parterapeut har markant bedre chancer for at blive sammen, og finde balancen og gnisten.
Vil I også sætte ind nu, for at skabe det i ønsker?
- Jeg guider jer
- Jeg lægger brødkrummerne ud til jer (redskaber, muligheder og værktøjer)
- I samler dem op, og skaber jeres nye historie sammen
Kontakt Dina
Certificeret Sexolog, Master Parterapeut og Familiecoach i Odense
“Vi vokser ikke i de ting som er lette, vi vokser når vi indser vores udfordringer, og handler på dem"
Skab nye muligheder og få det bedre
Jeg glæder mig til at skabe nye muligheder med jer *Husk at booke tid til jeres nye par-forløb nu, så dette i år kan blive fyldt med det som er vigtigt for jer!