Over 40% af alle ægteskaber ender i skilsmisse, men langt de fleste par ønsker egentlig at blive sammen – de ved bare ikke hvordan. Vi lærer ikke at navigere i et parforhold, og derfor kan forskelligheder skabe mønstre, hvor I kører i ring og mister forbindelsen til hinanden.

Der er en vej videre – og jeg kan hjælpe jer!

Som parterapeut med over 12 års erfaring, arbejder jeg fuld tid med 3 par om dagen. Jeg hjælpe par tilbage på sporet. I får ikke bare samtaler, men konkrete værktøjer, der virker. Hos mig kombinerer jeg parterapi og parcoaching, så I både forstår jeres udfordringer og får redskaber til at skabe forandring. Jeg har et bredt værktøjsbælte, og arbejder ikke ud fra låste tilgange/teorier. Jeg plukker ud fra det som giver bedst mening for det par jeg arbejder med, og skaber en unik tryg, løftende og resultatskabende proces med nye muligheder. 

Jeg er kendt for at være jordnær, direkte og bruge humor, når det giver mening – uden at gå på kompromis med alvoren. I min klinik i Odense på Fyn skaber jeg et trygt rum, hvor I kan tale åbent om selv de sværeste emner.

De mest almindelige problemer, jeg hjælper par med at navigerer i:

✔️ Kommunikation, Konflikter og fastlåste mønstre

✔️ Utroskab, svigt og mistet tillid.

✔️ Ubalance i sexlivet, lyst/mindre lyst

✔️ Slukkede følelser

Er I klar til at tage første skridt mod et stærkere parforhold?

Herunder er en top 4 over de udfordringer og problematikker, som jeg oftest oplever mine par står i, og som jeg også hjælper med, i samarbejde med jer:

Kæmper I med at finde hinanden? 

-De 4 største udfordringer, der kan ødelægge et parforhold!

Har du nogensinde undret dig over, hvordan I er kommet hertil? Hvor kærligheden, nærheden og forbindelsen er blevet svagere, og hvor kommunikationen føles som det der kunne styrke jer, men som skubber jer længere fra hinanden i fortolkninger og misforståelser. Måske mærker du en følelse af frustrationer, irritationer og afstand imellem jer – men du og I er ikke alene. Mange par står og har stået i samme lignende situation, og hvis I vil, så er der stier med nye muligheder. 

Her er de 4 største udfordringer, jeg oftest oplever, som får par til at søge hjælp hos mig – og hvordan I kan finde tilbage til hinanden:

1. Kommunikation, forskellighed og forventninger.

Oplever du, at I ikke længere taler med hinanden, men henover hinanden og derfor forbi hinanden? Måske forstår I ikke længere hinandens synspunkter, behov eller følelser? Misforståelser og uenigheder kan vokse sig store, når vi ikke er opmærksomme på, hvad vi siger og gør og mener. 

Kommunikation er grundstenen i ethvert parforhold, og det er muligt at finde frem til et nyt kapitel med en åben og nærværende dialog, hvor begge parter føler sig set og hørt med handlinger derpå. 

2. Utroskab og tillidsbrud

Tilliden er grundlaget for et sundt parforhold, og når den brydes, kan det efterlade dybe sår. Utroskab – både fysisk og følelsesmæssig – skaber ofte tvivl, sorg og mistillid. Mange par tror, at et tillidsbrud er enden på parforholdet, men det behøver det ikke at være. Med den rette vilje og vejledning kan I finde en vej til at forstå, heale og genopbygge tilliden, så parforholdet kan komme styrket igennem perioden, hvor I aldrig har stået dybere/stærkere efter denne lange proces sammen. 

3. Manglende lyst og forskellig sexlyst.

Er sexlivet blevet en kilde til frustration frem for glæde? Når den ene part har mere lyst end den anden har, eller når intimiteten forsvinder, kan det skabe afstand og usikkerhed. Det gør ondt at være afviser, ligesom det gør ondt at blive afvist. Måske savner du gnisten og nærheden, men ved ikke, hvordan I finder den fælles igen sammen. Seksuel lyst er kompleks og påvirkes af mange faktorer – men det er muligt at genskabe en sund og tryg intimitet, hvor begge parter føler sig mødt, og jeg kan hjælpe jer med at finde jeres fælles vej. 

4. Manglende følelser.

Måske føles jeres forhold mere som et venskab -end et parforhold med en særlig kærlighedsrelation. Måske savner du den varme, passion eller dybde, I engang havde. Mange par frygter, at kærligheden er væk, men ofte er den blot blevet skjult af en tyk tåge af mange års behovsudsættelser, misforståelser og hverdagens rutiner, pres og vaner som er kommet før jeres parforhold. Kærlighed kan genfindes på ny, men det kræver bevidsthed, samt vilje til at ville og handling derpå. I parterapien hjælper jeg jer med at forstå, hvorfor følelserne er svækket – og hvordan de kan vækkes til live igen, så I er “vågne” sammen. 

Der er altid en vej videre – hvis I vil finde den!

Jeres parforhold behøver ikke være præget af afstand, usikkerhed eller fastlåste konflikter. Med den rette hjælp fra mig, kan I genopdage hinanden, genfinde kærligheden og skabe et stærkere fundament for fremtiden.

Lad os tage den første samtale – der er håb for jer!

Jeg glæder mig til at skabe nye muligheder med jer *Husk at booke tid til jeres nye par-forløb nu, så dette i år kan blive fyldt med det som er vigtigt for jer!